Zdraví

Braňte se nachlazení: Posilujte imunitu pravidelnou várkou vitamínů!

Každodenní stres, školní prázdniny, náročná práce, nedostatek odpočinku i chuť užít si zimní aktivity dosyta ovlivňují naši imunitu a tedy i zdraví. Rýma, kašel a nachlazení nejsou v zimních měsících nic příjemného, ale ani výjimečného. Jak se jim vyhnout? Oslabený organismus je k nastydnutí i nemocem mnohem...

Zdraví

15. 01. 2020

Víte, jak se liší džus a smoothie?

Obojí je z ovoce nebo ho obsahuje, ale liší se především jeho zpracování a také výsledek. Jak je navíc rozlišit při přípravě v domácích podmínkách? Ovoce a zelenina obsahují vitamíny, které potřebujeme pro správné fungování našeho organismu i zlepšování imunity. Můžeme denně sníst několik kousků nebo si...

Zdraví

05. 09. 2019

Buďte zdravá a krásná s kvalitními doplňky stravy

Lidské tělo je složitý systém. Pokud nedostává to, co potřebuje, odnáší to zdraví a duševní pohoda. Věřte nebo ne, za spoustu zdravotních i psychických problémů může nedostatek důležitých vitaminů a minerálů. Dbejte o sebe a své tělo a čtěte dál. V článku se dozvíte, jak svému tělu dopřát to...

Zdraví

23. 06. 2019

A co vaše imunita – jak si v zimě stojí? Víme, jak ji posílit!

Přelom ledna a února je zkrátka takový. Lidé jsou nemocní, s tím se nedá nic moc udělat... Opravdu? Pokud jste se smířila s tím, že budete muset studený začátek roku „tak nějak přečkat“ doufajíc, že na vás neskočí žádná nemoc, měla byste svůj přístup přehodnotit. Nemocná nemusíte být vy ani vaši...

Zdraví

26. 01. 2019

Podzim je tu – doplňte energii!

S blížící se zimou přechází do útlumu nejen příroda, ale také my, lidé. Chybí nám energie, jsme unavení, cítíme se ve větší nepohodě a zabrat dostává i naše psychika, trápí nás špatná nálada, deprese. Často tak máme chuť upadnout do zimního spánku a probudit se až na jaře. K tomu však naše tělo není...

Zdraví

26. 09. 2018

Připravte si skvělé letní osvěžení s těmito 3 lahodnými smoothie!

Léto nám nabízí nejen sluneční paprsky a krásné počasí, ale i sezonu toho nejlahodnějšího ovoce, které si můžete utrhnout na zahradě. Náš jídelníček je pestřejší a plný vitaminů, které naše tělo potřebuje. Z čerstvého ovoce si pak můžete připravit například skvělá osvěžující smoothie, díky kterým si...

Zdraví

01. 08. 2018

Vlasová kosmetika ano, ale musíte si vybrat tu správnou

O vlasech se říká, že jsou korunou krásy, ale možná si při pohledu do zrcadla nepřipadáte. Aby ne, vždyť vlasy po celý rok odolávají výkyvům teplot, UV záření, ale také agresivním barvám a dalším činitelům, které se podepisují na jejich stavu. Proto se nabízí otázka, jak o ně pečovat. Respektive jakou si vybrat...

Zdraví

21. 04. 2018

Jak hravě překonat bolest svalů? Známe řešení!

Rozhodla jste se, že konečně zatočíte s nadbytečnými kily a začala jste dřít v posilovně, běhat či zkrátka jen dělat něco pro své tělo? Pak jste možná nepříjemně překvapená, jak jste si zvýšenou fyzickou aktivitu odvykla. Ačkoliv jste si dávala pozor, vaše svaly se po tréninku ozvaly mnohem hlasitěji, než jste...

Zdraví

23. 03. 2018

Krásné vlasy, nehty a kůže díky doplňku stravy Biosil Plus

Nejen v chladných dnech roku dostávají vlasy, nehty a pokožka pěkně zabrat. V zimě musí odolávat mrazu, silnému větru a padajícímu sněhu, v létě jí nedělají dobře žhavé paprsky slunce ani slaná voda v moři. Pokud prahneme po nádherných a zdravých vlasech, nestačí jen správný šampón a pravidelná úprava. Dámy,...

Zdraví

02. 03. 2018