Po náročném dni potřebujeme vypnout. Jak vytvořit večerní rutinu, která pomůže skutečně odpočívat
Po náročném dni toužíme hlavně po jediném: konečně nic nedělat. Sedneme si na pohovku, vezmeme do ruky telefon nebo pustíme seriál a...
Po náročném dni toužíme hlavně po jediném: konečně nic nedělat. Sedneme si na pohovku, vezmeme do ruky telefon nebo pustíme seriál a...
Nádherné vlasy jsou jedním z těch "krásných" aspektů těhotenství, o kterých se často mluví. Mnoho žen si všímá, že během gravidity...
Patříte k milovníkům kvalitního čaje a těšíte se na každý šálek? V tom případě jste již jistě měli tu čest s odrůdou, kterou...
Bolesti kloubů se týkají především starší generace. Opravdu? Skutečnost je tak „trochu“ jiná – zdravotní komplikace se týkají i mladších ročníků. Především lidí, kteří své tělo nadměrně zatěžují a v neposlední řadě osob, které utrpěly nehodu. Pokud podobné problémy trápí i vás, nečekejte na to, až...
24. 11. 2014
Krása má mnoho podob a přestože bychom se u svých protějšků měli soustředit na tu vnitřní, v praxi to chodí trochu jinak. Je naprosto přirozené, že se chceme partnerovi líbit a očekáváme, že nás pochválí za stylový účes nebo perfektně sladěný outfit. Dnes se však zaměříme na to, jak se zbavit kosmetických...
14. 11. 2014
Je to nepříjemné, ale může se to stát každému. Nechci vás strašit - dokonce i vám. A o čem, že je řeč? Parazité a především červíci všeho druhu nepatří mezi populární konverzační téma, nicméně stačí nahlédnout do statistik. Dle odborníků má v sobě parazita většina lidí, přičemž spousta o tom ani...
04. 11. 2014
Nemoci nechodí po horách, ale po lidech. A když na to přijde, tak i po těch horách. Představte si, že se vydáte na prodloužený víkend a budete muset promptně řešit nezáviděníhodnou situaci. Ne vždy máte s sebou léky proti bolesti či zvýšené teplotě. A hledání nejbližší lékárny ve městě, které neznáte, se může...
02. 11. 2014
Jak jste na tom se zdravím? Jste fit jako ryba, nebo vám život znepříjemňuje častá bolest hlavy, průjmy, nebo naopak zácpa, alergické reakce na některé potraviny, bolesti svalů a kloubů... Pokud tyto zdravotní komplikace považujete za následek svého životního stylu, máme pro vás nepříjemnou zprávu. Tyto problémy (a mnoho...
18. 10. 2014
Vypadat stále mladě, to je sen snad každé ženy. Jenomže jak toho docílit bez nutnosti plastických operací, které jsou velmi nákladné a navíc s nejistým výsledkem? Zdá se, že přeci jen existuje způsob, který je nesrovnatelně levnější a navíc maximálně šetrný. Tým odborníků ze švýcarské společnosti WellU vyvinul...
15. 10. 2014
Lidský život se dle věku dělí na 3 základní skupiny, a to předproduktivní věk (do 15 let), produktivní věk (15-65 let) a poproduktivní věk (nad 65 let). V produktivním věku jsme zapojováni do pracovního procesu, zakládáme rodiny, vychováváme vlastní děti a jsme konfrontováni s tvrdou realitou života. Odchodem do důchodu...
27. 06. 2014
Masáže jsou vesměs velmi příjemné a jejich pozitivní účinky na lidský organismus rozhodně stojí za povšimnutí. Dnes vám však představíme techniku, která se ostatním v mnoha směrech vymyká. Slyšela jste již o masáži horkými lávovými kameny? Kombinace speciálních technik má kořeny na Havaji a patří mezi nejstarší...
07. 04. 2014
To, že chcete být pro svého partnera, okolí a především pro sama pro sebe atraktivní, je naprosto přirozené. Každá žena chce být krásná a snaží se alespoň do jisté míry zbrzdit projevy stárnutí. Některým se to daří, jiným méně. Chcete-li se přidat do první skupiny, která působení času úspěšně odolává,...
06. 02. 2014
Superpotraviny neboli superfoods. Možná jste o nich slyšela i vy, ale stále netušíte, co byste si měla pod přívlastkem „super“ představit. Logicky by se mělo jednat o potraviny (případně doplňky stravy), které jsou něčím výjimečné. A ano, skutečně nejde o potraviny, které konzumuje Superman nebo jiné superhrdinové,...
02. 01. 2014