Články od Adam

Kruhový trénink Contours: Zhubněte a vytvarujte si postavu!

Už vás nebaví neustálé poznámky o vaší nadváze? Přestaňte se vymlouvat na to, že máte po porodu a ukažte ostatním, že to oni by měli se svou postavou něco udělat. Dostaňte se fo perfektní fyzické kondice a vytvarujte své tělo tak, aby vypadalo ještě lépe než předtím. Lákavá představa? Pustíte-li se do kruhového...

Hubnutí

30. 07. 2026

Marně čekáte na výplatu a nikdo z okolí vám nepůjčí?

Dostali jste se do menších finančních potíží a výplata zatím nedorazila na účet? Nemůžete-li si dočasně vypůjčit od rodiny nebo svých přátel, pravděpodobně vám nezbude, než se poohlédnout po krátkodobé půjčce. Budete za ní muset do nebankovního sektoru, s čímž jde ruku v ruce i riziko, že natrefíte na...

Finance | Lifestyle

30. 07. 2026

Jídelníček na hubnutí: Je čas shodit kila dolů!

Máte problém s nadváhou a ráda byste se opět dostala do formy? V souvislosti s hubnutím je první na řadě změna jídelníčku. Měl by být zdravý, vyváženy a navíc chutný – zkrátka a dobře takový, abyste neměla problém s dodržováním. Právě v tom tkví kámen úrazu. Většina lidí, kteří chtějí zhubnout, touží po...

Hubnutí

30. 07. 2026

Šperk jako vánoční dárek? Zaručeně potěší!

Vánoce jsou takříkajíc za dveřmi a možná se vám bude hodit tip na dárek, se kterým zaručeně nešlápnete vedle. Ženy milují šperky, a to v (téměř) jakékoliv podobě. Chcete-li svou partnerku mile překvapit, darujte ji ozdobu z drahého kovu. Na druhou stranu se zamyslete nad tím, jestli se vybraný šperk hodí k dané...

Ostatní

30. 07. 2026

Valentýn se blíží. Hledáte inspiraci na pěkný dárek?

Zamilovaní se nemusí dívat na kalendář, a přesto moc dobře ví, že 14. února slaví svátek. Valentýn se rychle zabydlel i našich končinách a páry si tento den zpříjemňují romantickou večeří a nejrůznějšími dárečky. A protože předpokládáme, že si pro svého partnera chcete připravit pěkné překvapení i vy,...

Ostatní

30. 07. 2026

Další revoluce v neomezeném volání je na spadnutí

Mobilní telefon dnes využívá téměř každý a jediné, co nás omezovalo, byly poměrně vysoké ceny za služby mobilních operátorů. První vlna takzvaného neomezeného volání se ovšem nedávno převalila a od té doby spousta majitelů mobilů volá „neomezeně“. Ony neomezené tarify jsou přeci jen limitovány a ty, v rámci...

Finance | Lifestyle

30. 07. 2026

Miniaturní svět předčasně narozených dětí

V České republice se předčasně, to znamená před 37. týdnem těhotenství, narodí zhruba 9000 dětí ročně. Aby co nejrychleji rostly a sílily, je nezbytná specializovaná zdravotní péče, častý kontakt s rodiči a také zvláštní vybavení od zdravotních přístrojů, přes hnízdečka imitující prostředí...

Těhotenství a porod

30. 07. 2026

Jak probíhá darování vajíček pro umělou reprodukci?

Některé ženy nemají to štěstí a nemohou otěhotnět bez asistované reprodukce (umělé oplodnění). Podívejme se však na problematiku očima někoho, kdo uvažuje o darování vajíček. Pokud vás napadlo, že dáte šanci méně šťastným ženám, jejichž vaječníky již neplní svou funkci, přečtěte si tento článek....

Těhotenství a porod

30. 07. 2026