Dukanova dieta v těhotenství - ano, nebo ne?

Zjistila jste, že jste „v tom“ a že se vám za devět měsíců narodí vytoužené miminko? V hlavě se vám honí nepřeberné množství myšlenek a zřejmě přemýšlíte i nad tím, jak během těhotenství příliš nepřibrat. Nemusíte se za to stydět, nejde o projev sobeckosti. Spousta žen se právem obává, že se nově...

Hubnutí

05. 01. 2014

Superpotraviny jsou super, ale rozhodně ne všechny

Superpotraviny neboli superfoods. Možná jste o nich slyšela i vy, ale stále netušíte, co byste si měla pod přívlastkem „super“ představit. Logicky by se mělo jednat o potraviny (případně doplňky stravy), které jsou něčím výjimečné. A ano, skutečně nejde o potraviny, které konzumuje Superman nebo jiné superhrdinové,...

Zdraví

02. 01. 2014

Staré hrnce musí z domu aneb zpříjemněte si přípravu jídla

Nedílnou součástí kuchyně je nejen moderní technika, ale také nádobí. I to se průběhu posledních dekád vyvíjelo a prošlo pořádným vývojem. Naše babičky by se zřejmě divily, jaké nablýskané skvosty nahradily nevábně vyhlížející hliníkové hrnce. Samotný vzhled je však pouhou třešničkou na dortu a důležitý je...

Ostatní

31. 12. 2013

Clip-in vlasy aneb jak docílit delší a hustší kštice snadno a rychle

Během těhotenství dostává ženské tělo pěkně zabrat a přijímané živiny organismus využívá jen na to, co je opravdu nezbytné. Pamatuje i na vlasy, které v průběhu devíti měsíců sílí a velmi rychle rostou. Bezprostředně po porodu však dochází k opačnému efektu a naopak se nadměrně lámou a vypadávají. Maminkám,...

Ostatní

27. 12. 2013

V posteli to neklape? Staňte se opět jeho inspirací!

Ložnice by neměla být jen místem, kde regenerujete vyčerpaný organismus, ale také intimním koutkem, ve kterém partnerovi dokážete, že si s ním rozumíte i po fyzické stránce. Máte to taky tak, nebo již delší dobu pozorujete, že to mezi vámi a ním neklape tak, jak by patřilo? Pokud se z vašeho života vytratilo milování,...

Ostatní

24. 12. 2013

Nejlepší pes k dětem? No přece malý kontinentální španěl!

Děti zvířata milují a přestože se zpočátku spokojí s morčetem nebo želvou, zákonitě přijde doba, kdy vás začnou zpracovávat na psa. Pořízení čtyřnohého kamaráda je vážné rozhodnutí, kterému by měla předcházet rodinná debata. Budou se o něj děti starat i za půl roku? A za pět? Máte ke zvířatům vztah i vy a...

Ostatní

17. 12. 2013

Zažijte dokonalý spánek díky posteli z masivu

Nad výběrem sedací soupravy nebo obývací stěny jsme schopni strávit celé hodiny, ale nákup postele z neznámého důvodu většinou odbudeme tím, že sáhneme po nejlevnějším modelu. Což je samozřejmě chyba, protože právě na posteli trávíme v průměru jednu třetinu života. A to je pádný důvod k tomu, abychom se na ní...

Ostatní

11. 12. 2013

Dětské odrážedlo - krásný dárek, se kterým nemůžete šlápnout vedle

Nevíte si rady s výběrem vánočních dárků a ráda byste jim pod stromeček darovala něco, co je potěší a zároveň se bude podílet na jejich vývoji? Mezi nejoblíbenější hračky bezesporu patří nejrůznější vozítka, autíčka a odrážedla. Touha po vožení se u dětí buduje již od raného věku a přestože se musí na...

Ostatní

09. 12. 2013

Stop prokrastinaci abeb najděte motivaci prostřednictvím audioknihy

Rodičovská dovolená má sice do klasické dovolené daleko, ale čas od času maminka přeci jen může nabýt dojmu, že ji to v domácí izolaci příliš nesvědčí. Je to i váš případ a ráda byste na sobě opět začala pracovat? Chcete se po rodičovské seberealizovat a být opravdu úspěšná? V tom případě se začtete do...

Ostatní

03. 12. 2013