Lifestyle Tipy a rady

Připravte si skvělé letní osvěžení s těmito 3 lahodnými smoothie!

Léto nám nabízí nejen sluneční paprsky a krásné počasí, ale i sezonu toho nejlahodnějšího ovoce, které si můžete utrhnout na zahradě. Náš jídelníček je pestřejší a plný vitaminů, které naše tělo potřebuje. Z čerstvého ovoce si pak můžete připravit například skvělá osvěžující smoothie, díky kterým si můžete také udržet krásnou postavu po celé léto. Také byste si rádi připravili lahodná smoothie? Nejste jediní. Je to totiž skvělý způsob, jak si doplnit energii, osvěžit se v horkých letních dnech, ale také cesta jak nahradit čokoládky a zákusky. Navíc hodit do mixéru můžete téměř vše, co najdete na zahrádce, takže už nebudete muset bědovat, že úrodu nestíháte zpracovat. A pokud si zatím ještě na nějakou „vlastní tvorbu“ netroufáte, máme pro vás tři tipy na výborné vitaminové bomby!

Jahodovo-banánové smoothie s ovesnými vločkami

Ingredience: 1/2 hrnku ovesných vloček, 250 ml mléka, 2 banány, hrnek jahod

Čokoládovo-arašídové smoothie

Ingredience: 250 ml mléka, 1 banán, 1 PL arašídového másla, 1 PL kakaa, 1 PL medu nebo přírodního sirupu

Exotické smoothie

Ingredience1 pomeranč, 1 banán, 1 mango, 2 maracuje, 1 malý kelímek bílého jogurtu, 1 PL ovesných vloček

Abyste si mohli smoothie vyrobit, stačí vám k tomu vlastnit kvalitní a výkonný kuchyňský mixér. Skvělý je například vysokootáčkový mixér Orava RM-2000, který disponuje vysoce výkonným motorem o 2 000 W, jež zvládne rozmixovat i tak tvrdé suroviny, jako jsou kostky ledu. Mixér Orava zpracovává suroviny tak, že v nich uchovává výživné látky, vitaminy a minerály. Bude se vám hodit nejen na přípravu smoothie, ale také pro výrobu zmrzlin, polévek, pyré, příkrmů pro děti, koktejlů nebo ovocných dezertů. Mixovací nádoba mixéru Orava má objem 2 litry. Mixér má také 6-ti čepelový nerezový nůž, nabídne vám regulaci výkonu až do 32 000 otáček za minutu i funkce Pulse, Smoothie a Crusher. Veškeré díly mixéru Orava se snadno čistí a lze je také mýt v myčce nádobí.

Líbí se vám mixér Orava? Může být váš ze stránek www.orava.cz za skvělých 4 599 Kč!

Napište komentář

„Vhodnou základnou pro manželství je oboustranné nepochopení.“ Oscar Wilde