cvičení na trampolíně

Trampolína – pořiďte si ji pro radost z pohybu!

Ráda byste shodila pár kilo a dostala se do perfektní formy? Jenomže co si počít, když vás to ve sterilním prostředí fitness centra nebaví? Pak byste si měla vybrat aktivitu, při které zažijete spoustu legrace a vyplatí se vám nemalé množství endorfinů. Ale existuje vůbec něco takového? Překvapivě jde o trampolínu,...